Podcast23 aprilie 2025Vezi podcast

Make Life Magic

Podcastul pentru stare de bine și echilibru.

Bianca Pescaru, psihoterapeut. Despre dependența de dopamină.

00:38:19

Psihoterapeutul Bianca Pescaru vorbește despre dependența de dopamină, tipică vremurilor pe care le trăim. Această dependență se face simțită când fugim de emoțiile noastre și ne refugiem în mâncat sau shopping compulsiv, alcool, substanțe interzise sau petrecem prea mult timp în fața ecranelor. Dependența de dopamină apare la orice vârstă și ne răpește bucuria de a trăi real și sănătos. Odată ce devenim conștienți de dependența de dopamină, ne putem vindeca și reîncepem să trăim cu sens.

Alte podcasturi